Hum...
Hola a todos! Cómo ha ido el día?
Espero que bien. Sigo pensando que, si alguien tiene un buen día,
los que estamos alrededor también lo tenemos. Y así, la sonrisa del
mundo se va extendiendo... lo malo es que, aquellos que no sonríen,
también pueden hacer que los demás dejemos de hacerlo. Así que...
ánimo!
Bien, os cuento que esta mañana me he
levantado bien tempranito para bajar a desayunar y hacer cuanto la
sesión de fuerza. El motivo no era otro que seguimos con días de
sol y lluvia, y ya que daba lluvia a partir de mediodía, quería ir
a la gestoría por la mañana y hacer las gestiones de la declaración
de renta. La primera sorpresa del día ha sido, al despertarme y ver
que todavía caía algún copo de nieve. ¿Nieve a mitad de mayo?
Quién lo diría...
En cuanto a la sesión de fuerza, poco
os puedo contar que no os haya contado ya. Así que no le daré
muchas más vueltas. Simplemente decir que lo sigo haciendo con
gusto. Al regresar de la gestoría, he bajado a la sala de fisio para
hacer un rato de pedalier con las piernas. Poco a poco, con un poco
de esfuerzo y empeño, voy consiguiendo una extensión mayor de las
piernas. Y es algo que me alegra. Os he habado pocas veces de ellas;
pero para mí, las piernas son muy importantes. A pesar de ir
sentado, hacen que esté estable y me dan seguridad. Sobretodo,
cuando voy con la silla eléctrica por la calle a 10 km/h y necesito
ir fijado a ella. Además están las transferencias, el conducir, el
moverme en la cama... cuidarlas es algo que me preocupa; y ver que el
pedalier es bueno, hace que el ejercicio se refuerce por sí mismo.
He terminado el pedaleo casi a la hora
de comer; por lo que no he hecho mucho más. Nada más comer, he
acompañado a un residente que lleva poco tiempo en el centro hasta
la parada del autobús. Se iba el fin de semana a casa y todavía no
tiene muy claro dónde está la parada del bus que le lleva a la
estación de tren. He regresado al CRE y he descansado un poco antes
de ponerme, con “Pedi”, a ver un episodio de una serie que vemos
de vez en cuando con capítulos de 40 minutos, que nos vienen justos
para la sesión.
Y poco más. Mañana es mi día de
descanso; así que aprovecharé para salir y regalarme un libro, un
paseo y una comida. Por lo que no os escribiré hasta el domingo.
Disfrutad de vosotros mismos!
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