Hum...
Hola a todos! Cómo ha ido el día?
Espero que bien, y que lo hayáis tenido el día de fiesta lo hayáis
disfrutado por todos aquellos que no lo hemos tenido. A fin de
cuentas, nuestras vidas están conectadas; y los que disfrutan de sus
vidas, contagian a los demás de un modo u otro. Eso sí, hay que ser
conscientes de que, los que se la amargan, también salpican a los
que tienen al lado.
Bien, os cuento que ayer terminé de
entrenar a la hora de cenar, por lo que no os escribí. El día fue
de lo más sencillo; por lo que no valía la pena hacer una entrada
nueva para no contar nada nuevo. Por la mañana tuve sesión de
aeróbic. Al ser por la mañana, los demás residentes estaban en
terapia o fisio, por lo que hice la sesión a solas. Y quieras que
no, con la costumbre de hacerlo en compañía, se me hizo un poco más
largo de lo normal. Y por la tarde, tuve entrenamiento en pista a
última hora, hasta la hora de la cena. Como os decía, nada
importante que resaltar.
Hoy, como cada martes, el entrene en
pista ha sido en el CEARD, donde estaba también Carolina, la
gimnasta, entrenando para su europeo. Al llegar, había en la sala
como media centena de escolares observándola con detenimiento. Una
de ellas, de unos diez años, emocionada como una concursante de
sorpresa sorpresa, se ha hecho una foto con ella. Y es que esta chica
nos sigue fascinando a todos con su forma de moverse y expresarse a
través de la música. En cuanto a nosotros, y como día previo al
día de descanso que es mañana, hemos tenido una sesión de
entrenamiento un poco más activa y más rápida de lo habitual, por
lo que he terminado un poco jadeante. Pero, eso sí, al mirarme las
pulsaciones, he visto que el cuerpo estaba tranquilo. Supongo que
tanto ejercicio es lo que tiene, que te da esa resistencia para el
trabajo del día a día a la vez que te recuperas antes de un trabajo
con un mínimo de intensidad. Se ha tratado de ejercicios de
precisión principalmente, donde vemos que las cosas van saliendo
poco a poco; cosa que hace que vaya cogiendo confianza en el campo de
cara a competiciones futuras. La verdad es que hoy me he ido contento
del entrene; sensación que agradezco mucho y que me anima a seguir
trabajando.
He vuelto al centro casi a la hora de
comer. He descansado un poco y me he puesto, al igual que ayer, con
la sesión de aeróbic. Comienzo a estar un poco saturado de la
música; pues es la misma que escucho cuando hago los ejercicios de
fuerza; por lo que, con los movimientos en la memoria, he optado por
ponerme una película desenfadada que me mantuviese entretenido
mientras hacía los ejercicios. A ver si la semana que viene, con
calma, me proveo de nuevas canciones...
Y poco más. Cuál es el sentido del
esfuerzo? Porqué nos esforzamos? Y quizás lo más importante, a qué
llamamos esfuerzo? Creo que es importante valorar las cosas que
hacemos, y hacer que los demás las respeten porque son importantes
para nosotros. Nos esforzamos en aquello que valoramos, o en aquello
que deseamos alcanzar. No debemos valorar el esfuerzo que hacen los
demás en función de si aquello que persiguen nos parece importante
o no para nosotros, sino para la persona que camina tras ese sueño y
que le da un valor. Todos los esfuerzos que hacemos, alcancemos sus
objetivos o no, nos hacen aprender y crecer. Y eso es importante. Hay
una frase que me gusta recordar cuando hay que animar a alguien en su
andadura, que dice:
-”Voy a ser la brisa en tu espalda;
no quien te escupa en la frente”-.
Mañana es mi día libre de la semana.
Así que volveré a escribiros el jueves.
Besos a todos!
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