Días 12 y 13

Hum...

-”Un maestro ZEN que vio cómo un alacrán se estaba ahogando, decidió sacarlo del agua, pero cuando lo hizo, el alacrán lo picó. Por la reacción al dolor, el maestro lo soltó, y el animal cayó al agua y de nuevo estaba ahogándose. El maestro intentó sacarlo otra vez, y otra vez el alacrán lo picó. Alguien que había observado todo, se acercó al maestro y le dijo: "Perdone, pero usted es terco! ¿No entiende que cada vez que intente sacarlo del agua lo picará?". El maestro respondió: "La naturaleza del alacrán es picar, y eso no va a cambiar la mía, que es ayudar". Y entonces, ayudándose de una hoja, el maestro sacó al animalito del agua y le salvó la vida.
No cambies tu naturaleza si alguien te hace daño, sólo toma precauciones. Algunos persiguen la felicidad, otros la crean. Tenlo presente siempre.”-

Proverbio Zen.

Hola a todos! Cómo ha ido el día? Espero que bien, y que hayáis podido encontrar en él un tiempo, por breve que fuese, para vosotros. Ya sabéis que es algo que siempre he defendido...

Bien, ayer, entre unas cosas y otras, terminé de entrenar a la hora de la cena. Y luego vino una residente a mi habitación y nos quedamos charlando... y me fui a la cama sin escribiros. Cambiamos el horario del entrene en pista, que estaba previsto para la mañana, a última hora de la tarde. Está bien, porque te obliga a centrarte un poco después del trajín de todo el día. Cuando casi nunca entrenas a esa hora, resulta interesante hacerlo y ver los resultados. Es cierto que el cuerpo no se comporta igual, pues estás cansado y tienes incluso algo de sueño. Pero, acostumbrarlo a que esta circunstancia se puede dar, es bueno.

Hoy, nos hemos levantado bien temprano, para hacer una sesión de ejercicios de fuerza a las 8 a.m. Una de las residentes, que normalmente hace Slalom y ha sido campeona de España varias veces, se ha apuntado y ha hecho los ejercicios con nosotros. La verdad es que es algo que me ha gustado... creo que muchos de los ejercicios que hago con mi entrenadora, pueden ser hechos por muchos de los residentes; y además, sería beneficioso para ellos. Quién sabe. Hoy sólo vino uno, mañana quizás sean más...

Tras volver a desayunar, he tenido sesión de fisio. Hacía un par de semanas que no estiraba, por lo que ha vuelto a costar un poco más de la cuenta. Aunque, al finalizar, siempre me quedo con una buena sensación que seguro notaré a la noche cuando me tumbe en la cama y sienta que los pies están más lejos de lo habitual.

Por la tarde, después de descansar un poco, he tenido sesión con “pedi”. Echábamos de menos a la familia Dunphy; así que hemos visto un nuevo capítulo. En el de hoy, detenían a la hija mayor por beber siendo menor de edad, y tienen que ir los padres a la universidad a defenderla ante un tribunal. El episodio ha estado bien, porque habla del hecho de saber reconocer nuestros errores. Y que, aunque no nos perdonen (la expulsan de la universidad), reconocer nuestros errores es el primer paso para poder volver a empezar de nuevo.

Y poco más. Quedan un par de horas hasta la cena; así que voy a ver si meriendo y leo un poco; que me apetece.

Mañana, os cuento más cosas.

Besos a todos!